| 序号 | 年份 | 阶段 | 对手 | 进球时间 | 最终比分 | 进球类型 |
| 1 |
2022 |
小组赛 |
🇮🇷 伊朗 |
35分钟 |
6-2 |
头球 |
进球详情： 2022年11月21日，英格兰vs伊朗小组赛。比赛第35分钟，卢克·肖左路传中，贝林厄姆高高跃起头球破门，打入个人世界杯首球，帮助英格兰3-0领先，最终英格兰6-2大胜伊朗。
纪录意义： 贝林厄姆以19岁145天成为英格兰队史第二年轻的世界杯进球者（仅次于1998年的迈克尔·欧文，18岁190天）。
📊 三、贝林厄姆世界杯数据详细统计
1. 小组赛阶段
- vs 🇮🇷 伊朗（6-2）： 1进球，跑动13.2公里，传球成功率94%，获评8.5分（全场最佳）
- vs 🇺🇸 美国（0-0）： 0进球，0助攻，防守端贡献4次抢断，传球成功率91%
- vs 🏴 威尔士（3-0）： 0进球，1助攻（助攻拉什福德），当选本场最佳球员，跑动12.8公里
2. 淘汰赛阶段
- 1/8决赛 vs 🇸🇳 塞内加尔（3-0）： 0进球，0助攻，中场拦截表现出色，传球成功率93%
- 1/4决赛 vs 🇫🇷 法国（1-2）： 0进球，0助攻，跑动14.1公里（英格兰队内最高），4次对抗成功
⭐ 四、关键比赛表现
- 小组赛首战伊朗： 打入英格兰2022世界杯首球，以19岁145天成为英格兰队史第二年轻的世界杯进球者。
- 小组赛对阵威尔士： 助攻拉什福德破门，当选全场最佳球员，展现了B2B中场的全面能力。
- 1/4决赛对阵法国： 尽管未能进球，贝林厄姆在中场与楚阿梅尼、拉比奥的对抗中不落下风，跑动14.1公里全场最高。
📌 五、2026年展望
- 贝林厄姆现年22岁（2026年），正值巅峰，将迎来个人第2届世界杯。
- 经过皇马两年的锤炼，贝林厄姆已成为世界顶级中场，2024年夺得欧冠冠军，2025年蝉联西甲。
- 英格兰小组赛：L组（克罗地亚、加纳、巴拿马），贝林厄姆有望贡献更多进球和助攻。
- 若英格兰进入四强，贝林厄姆有望冲击世界杯最佳阵容，甚至竞争金球奖。
- 他与福登、萨卡、凯恩的配合日渐成熟，2026年英格兰被视为夺冠热门之一。
📈 六、贝林厄姆 vs 其他年轻中场对比
| 球员 | 世界杯进球 | 世界杯助攻 | 最佳成绩 | 年龄（2026） |
| 裘德·贝林厄姆 (英格兰) |
1球 |
1次 |
八强 |
22岁 |
| 佩德里 (西班牙) |
0球 |
1次 |
16强 |
23岁 |
| 贾马尔·穆西亚拉 (德国) |
0球 |
0次 |
小组赛 |
23岁 |
| 加维 (西班牙) |
0球 |
0次 |
16强 |
21岁 |
信息来源： 国际足联（FIFA）官方统计、Transfermarkt、英格兰足总等。
注： 以上数据截至2022年卡塔尔世界杯。贝林厄姆年仅22岁，2026年有望大幅提升自己的世界杯数据。
